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空腹不能吃香蕉?
作者:佚名 日期:2019-09-11 出处:《北京青年报》
  一滴血能检测阿尔茨海默病?空腹不能吃香蕉?这些健康传言通通不靠谱。
  近日,由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布的“每月‘科学’流言榜”揭晓了8月份的流言榜单,其中涉及4个健康流言,快来看看你被忽悠没?
  一滴血就能检测阿尔茨海默病
    流言:现在出现一种新技术,只要检测一种血液标志物,就可以检测阿尔茨海默病。
    真相:
    现代病理学研究已证实β淀粉样蛋白(即Aβ)和tau蛋白的异常沉积,是阿尔茨海默病的经典病理表现,并且在患者出现临床症状之前就已经存在。
    最新研究显示,抽血检 查 Aβ40、Aβ42和tau蛋白,能80%预测脑脊液异常,而脑脊液异常的患者是阿尔茨海默病的高危人群。所以,Aβ40、Aβ42和 tau蛋白有作为阿尔茨海默病血液标志物的潜质。
    但能够预测脑脊液异常并不代表就可以早期诊断阿尔茨海默病,而且血液标志物检测也没有在现实临床中使用,依然还处于人体临床试验的阶段,还有待科学家们展开更多试验来进行验证。
    总之,临床确诊阿尔茨海默病依然是非常复杂的,需要经过多种检查手段综合评估判断。目前说通过血液标志物来筛查阿尔茨海默病还为时尚早。
  空腹不能吃香蕉
    流言:香蕉里含有大量的镁,空腹吃香蕉会导致血液中镁含量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,从而对心血管产生抑制作用,不利于健康。
    真相:
    香蕉的镁含量确实不低,但香蕉中的镁是一点一点地缓慢进入体内,而且吸收量有限,不会像打针一样瞬间全部进入血液。
    而且,镁是人体必需的元素之一,人体有一套调节镁浓度的机制。
    如果人体内的镁浓度不够,肾脏会加大对原尿的吸收力度,尽量回收原尿中的镁。反过来,如果人体内镁浓度过高,肾脏的重吸收就会减少。对于肾脏健康的人来说,一般不会出现镁缺乏、镁过量的问题,所以空腹可以吃香蕉。
  甲状腺结节是癌症前兆
    流言:检查出有甲状腺结节就是患上甲状腺癌的前兆。
    真相:
    总的来说,大部分甲状腺结节是良性病变,真正的甲状腺恶性肿瘤只占很少一部分,甲状腺结节患者不必过度担心。
    甲状腺癌的诊断,主要依靠触诊、超声、穿刺和术中病理。随着现代超声技术分辨率的不断提高,越来越多隐匿性很强的甲状腺乳头状微小癌都能被发现,大部分甲状腺癌经过科学规范的治疗可以被治愈。
    不过,甲状腺结节虽不用过度担心,但也不可掉以轻心,需要尽早到正规医院进行明确诊断,以免延误病情,错过治疗的“黄金时间”。
    另外,专家提醒,由于甲状腺癌早期通常无明显症状,很难被觉察,如果出现结节突然增大、吞咽困难、结节附近组织发生粘连等症状,应进行全面的甲状腺功能检测,对结节进行判断,对难以辨别的结节,应每隔6到12个月定期检查一次。 据《北京青年报》 
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