生活晨报网 生活晨报微信 微博
现在位置:首页> 健康
老年抑郁症很容易被耽误
认知率低主动就医意识弱病耻感重
作者:乔静涛文/摄 日期:2019-08-07 出处:生活晨报


    前不久,健康中国行动推进委员会发布的《健康中国行动(2019—2030年)》提到,我国抑郁症患病率达到2.1%。有调查研究表明,老年人患抑郁症的比例远高于年轻人,55岁以上的人中患抑郁症的比例更为突出。据世界卫生组织估计,有抑郁症的人占全世界人口的3%—5%,而老年期抑郁症患者占老年人口的7%—10%。国内资料表明,在综合性医院就诊的各科病人中,约10%患有或合并有不同程度的抑郁症,老年情感性精神病患病率为0.34%,发病率较高,被称为“心理疾病中的感冒”。
    据太原市杏花岭区精神康复医院医生介绍,近年来,每年有几十名老年人因为抑郁症来就诊。但是,目前的问题是,老年人对抑郁症的认知率依然较低,缺乏防治知识和主动就医意识,部分患者及家属病耻感较重,从而耽误病情。
身体不舒服原来是抑郁症作祟
    7月中旬,家住太原市享堂新村62岁的刘金芳给远在江苏南京的女儿郭娟打电话,说自己身体不舒服,睡不好觉、吃不下饭,怀疑得了大病,让女儿赶紧回来。郭娟回来后,带着她辗转于太原市各大医院,神经内科、心内科、呼吸科、消化内科、外科等科室都看了,CT、核磁共振、血常规、尿常规、胸片等各项检查也做全了,可愣是什么毛病也没查出来。
    没病?刘金芳拒绝相信医生的诊断,对郭娟说:“医生都不告我是什么病,说明我肯定得了绝症,你就留下来陪着我走完最后的路吧。”这让郭娟感到苦恼。“母亲没病,非要说自己得了绝症。我也不能扔下她不管。”郭娟告诉记者,这之前,母亲已经让父亲带着去几家医院做了一些简单的检查。父亲觉得母亲是没事找事,母亲觉得父亲对她不关心。两人天天为此争吵。
    无奈之下,郭娟咨询了当医生的朋友。在朋友的建议下,郭娟带着刘金芳找到了精神科的医生。医生检查发现,刘金芳最近一连串的反应并不是身体的某个器官发生了病变,而是抑郁症在作祟。
    医生告诉记者:“老年人往往重视自己的身体疾病,而忽视了心理疾病。老年抑郁症患者大多会表现出一些躯体症状,比如:失眠、头痛、食欲下降等。这些躯体症状往往被他们当成年纪大了的正常反应,从而耽误了及时治疗。”
失去价值感和孤独是两大病根
    7月底,王翠华带着老伴儿白志国去看医生。白志国走进诊室,被王翠华拉着和医生打了个招呼,之后再没主动和医生说过一句话。
    王翠华介绍,白志国退休前是个闲不住的人。每天,除了睡觉的时间,他都在工作,过得非常充实。今年2月,白志国退休了。突然间脱离了原来的生活,他变得无所适从。渐渐地,他开始讨厌出门,不愿意和别人打交道,整天在家里发呆,偶尔还默默落泪。家人想跟他聊聊天,他总是回复:“老了,不中用了。大家都不要理我,让我自生自灭就好。”
    听了王翠华的讲述,医生为白志国做了一些心理测试和检查,确认其患了抑郁症。医生介绍,失去生活目标是很多老年人患上抑郁症的主要诱因。社会关系的转变,是老人失去生活目标的主要原因,比如退休、搬家。退休让老人突然无所事事,觉得自己不再具有价值;搬家会让老人感觉孤独。
    医生表示,刚开始可能只是一种抑郁倾向,只要做一些心理辅导,不用服药就能治愈。可如果长时间不管,抑郁倾向就可能发展成抑郁症。有了抑郁症,也别太担心,重要的是找到病根,然后根据病根进行针对性的治疗。白志国的病根就是退休导致的无价值感。
    接下来,医生给白志国开了一些药品,还用一周的时间,就退休这件事进行正向分析,让白志国逐渐打开心结。同时,鼓励白志国走出家门,多和别人接触、交流。
    专家表示:“老年人,尤其是刚步入老年行列的人,患抑郁症另一大重要的诱因就是孤独。刚步入老年的这段时间,是人生的一个特殊时期,生理、心理上都会产生剧烈变化,再加上年龄因素,适应能力有所下降,就容易诱发抑郁症。”
让老人摆脱抑郁症儿女陪伴很重要
    老年抑郁症患者,大部分是空巢老人和独居老人。今年3月,71岁的陈蓉月独自去看医生。她告诉医生,老伴儿去世半年了,儿女都不在身边,过年都忙得没有回来看望她。她也没什么朋友,不愿出门,感觉到很孤独。她每天都睡不着觉,常常有去“找”老伴儿的念头。陈蓉月说着忍不住流下眼泪。
    经过检查,陈蓉月患了抑郁症。医生给她开了一个综合性药方——抗抑郁药物结合心理治疗。“这种治疗方法的疗效远远高于单用药物治疗。”心理治疗一般会采用认知调整、音乐治疗、家庭治疗等方法,帮助老年抑郁患者从多方面应对抑郁症状。医生还建议陈蓉月,在康复后要继续进行一段时间的心理治疗进行巩固。
    治疗抑郁症,还需要老年患者自己努力。看事情不可钻牛角尖,闲的时候要有意识地做一些让自己快乐的事,以免无聊时间影响情绪;不要只是待在家里看电视,要多参与户外活动,参加集体活动,多结交朋友;培养兴趣爱好,接触新鲜事物,聚会、聊天、下棋、打牌、郊游,丰富自己的生活内容;合理安排好时间,按时作息、进餐,保持平衡的生活状态。
    需要格外注意的是,治疗老年抑郁症,还需要家人的努力。子女的陪伴和电话沟通,是最好的解压剂、暖心剂。如果子女的关爱到位,老人甚至不会得病。建议子女每周给父母打2到3次电话,聊聊天,拉拉家常;有时间要多陪陪老人,除了陪吃饭,还可以带着老人看电影、外出游玩,缓解老年人因孤独带来的抑郁感。
    晨报记者乔静涛文/摄

上一篇:“问安电话”安了老人心 下一篇:山西省首批近3万张志愿者证即将发放

[1]

生活晨报网 http://www.shcb.net 地址:山西省太原市高新区长治西巷5号 经营许可证编号:晋ICP备15000298号 晋新网备案证编号:14082029
晋公网安备晋公网安备 14019902000180号 网络出版服务许可证:(总)网出证(晋)002号 违法和不良信息举报中心举报电话:0351-7117116
新闻热线:0351-7117118 广告/发行热线:7117000/7117042 新闻监督:7117116 投递质量:11185
建议使用1024x768分辨率 IE6.0以上,Netscape 6.0以上版本的浏览器浏览本站
举报暴恐音视频  山西省互联网违法和不良信息举报中心   互联网违法和不良信息举报中心  互联网违法和不良信息举报中心